因为我们在护肤的过程中，总是会忽略一个很重要点：
·皮肤并不需要那么多护肤品（美是克制）
·皮肤是身体晴雨表（身体健康是首要）
说之前我还是想先分享一下我现在对于购买护肤品的态度， 我对于购买护肤品态度只有一条：
不求多，只求精。
注意这个「精」，并不是指钱多与钱少，这些都可以根据自己的经济能力去调整的。而这里指的精=适合。
先了解自己的皮肤状态→皮肤需求=找到自己合适的。
（如果你看到这里啦，那我就祝你6.1阔乐叭(๑˃̵ᴗ˂̵)）
一、认清楚自己的脸
我们在刚开始学护肤的时候，永远都是纠结于这个“产品好不好”，而不是从了解肤质选择护肤品！
实际上：肤质一定要是护肤最重要的参考指标！
重要参考的意思是这么理解的：
不同的肤质，你在护理时，侧重点就是不一样的，我们不能让一个干性肌肤去买神仙水，也不能让一个大油田去买腊梅~
最后很大概率导致的结果就是：干性肌肤的同学皮肤越来越脆弱，而油性肌肤的同学皮肤痘痘黑头越来越多……
从哪里测肤质？
美丽修行APP是可以测肤质，并且还会给你一些参考的意见，比如这种皮肤的常见问题或者生活习惯、适合的医美等。
二、不要跟风网红产品
我见过很多女生，都非常喜欢跟风一些网红的产品，这些产品就像一阵风一样，过去了，你就在也听不到他的声音了，这种感觉像不像：和渣男/女谈恋爱，追你的时候甜言蜜语，走的时候头也不回！
但是很多同学还是戒不掉这种感觉啊，不断地种草，不断地囤货。
我记得之前风靡一时的——血橙面膜和泰国的VC水，两款产品宣传的都是美白，价格是真的感人，那段时间的销量同样也是感人。
他们两个产品的背景先不谈（反正也是一言难尽），我们都知道VC这个成分在做产品的时候是要避光的，但是你看这个产品赤果果的透明包装，不要以为是黑科技，我们在看一下这个成分：
没有VC！只是看到了甜橙果水，这个成分的VC含量其实只有百分之几，有用吗，其实真的可以忽略不计！
所以当人名币决定了各路网红的大脑，但是你千万不要被ge啊！
三、错误的护肤操作
▪ 频繁的敷面膜
▪ 频繁的去角质
▪ 频繁的用多重精华
▪ 频繁的洗脸
▪ 频繁的医美操作
……
没有展开详细的写，但是这些频繁的操作都会导致屏障受损，最终引起敏感肌肤。但是很多人，永远都不相信是自己的护肤理念有错，而是怪罪到一定是产品没有用对！
所以对于护肤来说——「简」是最好的选择!
极简护肤对应护理需求：
·适度的清洁：
清洁没有我们想象中的神奇，不可以帮助祛痘、也不可以帮助美白、更不可能帮助补水！
清洁也没有很多的讲究，只要注意是温水就OK了，什么必须要泡沫多，才能洗干净（两者没有任何关系，泡沫多与不多全靠配方师的一双手），或者必须是凉水这样毛孔才可以紧致……
其实洗面奶真正的作用只是帮助我们洗掉多余的油脂和一天下来的灰尘，及时的清理这些，对于油痘肌肤来说不会进一步的造成痘痘的滋生！
·补水保湿：
①补水—爽肤水
最近一直很流行说爽肤水是无用论，但是七七个人感觉只要没有把她神话，其实还是有作用的。
至少大部分都有以下感受：
当我们洗完脸或者洗完澡以后，大概过5分钟左右，都会觉得皮肤开始干燥，皮肤在这个时候是最为脆弱的，因为表面的油脂和天然保湿因子都被带走了（温度越高，带走的越快）！
所以当你在直接上乳液或者面霜的时候，触感明锐的同学就会觉得这些保湿产品全部敷在脸上并没有吸收！
所以已经用习惯爽肤水的同学，不必去掉这个环节，这样也可以迅速滋润已干掉的角质层。
但是想指望爽肤水深层补水？
没有这一说，简单来说，皮肤不需要深层补水，更何况，外用的产品也补不进去水！
因为我们皮肤的功能之一就是相当于一堵墙，阻止外来的物质，所以很有可能走到第一步角质层就被拦了路。
②保湿—乳液/面霜
这里并不是让你都用，而是根据自己的肤质选择乳液/面霜！
从理论上来讲，当角质层的含水量低于10%的时候，会导致皮肤的正常代谢，这个时候，一些干性肌肤就会出现干燥脱皮，长期这样会导致皮肤的干纹。
如果情况比较严重，也就意味着皮肤的屏障有可能会出现问题，抵御外界刺激的能力就会下降，慢慢的就出现了泛红、刺痛等问题！
如何选择精华产品？
「理清自己的需求」
很多产品五花八门的成分表看起来似乎可以给肌肤来个十全大补，但是我们只能看到成分却不知道浓度到底是多少，所以与其这样，还不如来一个精又简的成分不是更好吗？
举栗子：
比如很多小伙伴都想要美白，但是有面临着抗初老，所以最强的组合A醇+烟酰胺就很适合你，知道自己的护肤诉求，选择最主要的成分，坚持使用，就可以看到改善。
维A醇：
◎刺激胶原蛋白再生
◎抑制油脂分泌
◎修复紫外线造成的光损伤
烟酰胺：
◎美白（帮忙阻断黑色素）
◎维A醇和烟酰胺搭配起到更好的美白效果
◎缓解维A醇给皮肤带来的刺激
所以这样的组合搭配既可以满足你的护肤需求，又可以更扩大化的发挥效果。
·防晒
不用多说，我在很多文章都有说到，紫外线对皮肤的杀伤力是你无法想象的，既可以把你皮肤现有的问题放大（痘痘炎症严重加重等），又可以增加更多的肌肤问题（光损伤）！
护肤品不是靠往脸上堆的东西多、越贵，皮肤就变好的。按照自己的需求，坚持做下去，一定是有好结果的！
