随之而来的最轻微的问题当然是脸部的皮肤开始爆皮，但是我根本没当一回事，爆皮算什么，时间就是金钱啊，手机不好玩吗？电视剧不好看吗？综艺不好追吗？小鲜肉不养眼吗？花那么长时间，玩点什么不好……
就这么自嗨个一年半载的，噩梦真的来袭~上妆开始卡粉也就算了，眼角的细纹都来了，我一个少女是要变老太婆的节奏吗？
废话不多说，其实爆皮的问题总结来说就是补水保湿的工作没做好。
补水保湿，首先就是对肌肤进行深度补水，但是光补水还不够，还要进行保湿及时锁住肌肤中的水分，防止水分流失。
补水保湿对肌肤极为重要，有效且长效的补水保湿能保证肌肤的水油平衡，使肌肤处于健康稳定的状态，抗刺激、抗衰老的能力也随之加强。
我们皮肤最外层是表皮的角质层，皮肤角质层是需要水分的。
正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右。
含水量为15—25%的肌肤表现为柔润、光滑、有弹性。
若低于10%，肌肤角质层会因过于干燥导致皮肤颜色暗淡、紧绷甚至出现皲裂或鳞屑的问题。
经常看见有小伙伴说，自己一直在补水补水补水却一点卵用都没有！那我想问一下，你有没有想过是自己补水的方式不正确导致补水无效？
觉得要么敷爽肤水要么敷面膜，哪来那么多步骤。
往手上倒一堆爽肤水对着脸“啪啪啪”一顿狂拍，或者一张面膜敷完对着水池“稀里哗啦”洗掉，今天的护肤节奏到此结束。。。
没过多久就会觉得皮肤更干了。
实际上这种简单粗暴的补水方式，虽然可以直接给肌肤补水，但是它们却不能锁水，其中的水分只是停留在肌肤表层并很快在空气中蒸发。
正确的方式应该是：在爽肤水或面膜护肤之后，后续工作应当涂抹保湿乳液，将水分和营养成分牢牢锁住。
首先，听好了，一瓶搞定所有的神护肤都是噱头！
“一瓶搞定所有”的护肤噱头总是一浪接着一浪。但是保养这事有技巧却没有捷径，这些“偷懒”保养品顶多能承担出差、旅游等特殊环境之下的急救之责。
如果只想一瓶搞定一切，一劳永逸，拜托不要想了，还不如回家睡觉吧~
乖，认真一步一步补水保湿，你想跳过哪一步都不行。保湿产品可以选择添加了一些多元醇（甘油、丙二醇或山梨糖醇等）护肤成分，可以降低水分的蒸发速度，有更好的保湿效果。
1.保湿爽肤水
它的职责：即时补水，收敛肌肤，调节肌肤PH值，促进后续吸收。
它不负责：深度补水，在肌肤表层形成保湿膜。化妆水有效成分浓度比起精华不算高，主要作用在肌肤表层；它通常不含油分，无法帮助形成保湿油脂膜，不善于长效保湿。
2.保湿精华：
它的职责：深度补水，密集式保湿修护。保湿精华的活性成分浓度最高，而且由于分子量小，传输系统强大，容易传送进肌肤深层。若要针对性解决肌肤缺水的问题，保湿精华无疑是最高效的。
它不负责：在肌肤表层形成保湿膜。同时，精华素难以承载足够的油性活肤成分（如维生素E、油溶性氨基酸、不饱和脂肪酸等），想要获得这些营养还是需要依靠面霜。
3.保湿面霜：
它的职责：提供油性活肤成分（如维生素E、油溶性氨基酸、不饱和脂肪酸等），深度保湿，帮助肌肤表面形成保湿膜，将水分“封存”在肌肤内。
它不负责：肌肤深层补水。保湿面霜同样含有补水及保湿成分，但配比不同，功能的侧重也不同。相比起精华的深层补水，它更多承担维持肌肤保湿屏障的作用。
如果以上步骤都做到位了，皮肤还是干到找不到妈，那只能内调了~
为什么这么说呢？
因为皮肤内的水分不是从外面得来的，而是靠饮食作息的吸收利用。补水，只能让皮肤最外面的角质层变得湿润，有利于维持皮肤的【天然屏障】，看上去也会更饱满、细腻。
也就是说，没有任何产品能补水，所有的护肤步骤都仅仅是润湿角质层。被喂饱的角质层维持一小会儿就又饿啦~
干燥肌肤“内养”法1：多喝水
说了你们也不信，但我就是要说。喝水就是最方便也是最直接的方法。
正常的成年人每天喝水1500~1700ml，也可以根据自己的活动量和环境湿度适当增减。
高！能！来！了！
最便捷的检验方式，就是以尿液颜色呈透明无色或淡黄色的状态最好。
干燥肌肤“内养”法2：多吃水果
我个人偏好吃蓝莓，蓝莓是一种通过内服来滋养皮肤的好水果，在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”，常常食用能够有效缓解眼睛干涩、疼痛、经常流泪等不适，还可以帮助皮肤抗氧化！
干燥肌肤“内养”法3：保证睡眠
肌肤最好的自救方法就是保证每天午休20分钟、晚上23点前睡觉，让身体及时自我修复，皮肤的滋润度会逐渐回归正常，眼睛也能告别干涩发红，恢复到清澈明亮的状态。
干性肌肤
干性皮肤就是水分和油分都缺少，为干燥而苦恼的肌肤。
可以用温和的洁面乳清洁肌肤，洗脸后用柔肤水轻拍于面部，为皮肤加一层保护膜。再涂一些滋润成分较高的精华素，这是干性皮肤最重要的一步，可牢牢的锁住水份。
抹完后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。记得外出时要涂防晒霜做防护哦，同时每隔2~3天使用含保湿效果较高的补水面膜。
敏感性肌肤
敏感肌肤就是对刺激反应过激的脆弱性肌肤。可以侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的护肤品。
一般的洁面产品容易带走水份和油分，最好选用轻柔、保湿产品。洁面后立即用毛巾按干脸上的水份，防止蒸发。夜间可以用精华露及晚霜保湿锁水。
油性肌肤
油性肌肤就是皮脂分泌旺盛，肌肤纹理粗糙，容易有粉刺和痘痘的肌肤。
可以用温水洗脸，用轻柔洁面乳洗脸，指尖轻柔地按摩，然后用温水清洁。再用爽肤水，不仅可以收缩毛孔，还可以给皮肤补充水分。
最后擦上乳液，为肌肤补充并锁住水分，待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。
混合性肌肤
混合性肌肤就是T区部位油脂分泌旺盛，但脸颊、眼部等很干燥。
早上可以直接用清水清洁肌肤，晚上用洁面乳，着重在T字部位清洁。
针对脸颊与T字不同部位，使用两种不同的柔肤水。用清爽类的爽肤水使用在T字区附近，较滋润的柔肤水沾湿棉片后抹在较为干燥的两颊。一周两到三次的面膜对混合性皮肤来说也是非常重要的。
由于题主提到自己是油性肌肤，所以这里安利的产品主要针对油性肌肤，其他肤质的小伙伴有什么问题可以来私信我~
1.奥尔滨健康水
这款爽肤水真的挺齐全的，
消炎+镇定+毛孔+去闭口+美白+保湿等6项，
夏天湿敷真的是我的大爱，
很舒服，收缩毛孔的效果我能看得到！
搭配它家的渗透乳是最佳选择，注意先乳后水！
2.科颜氏金盏花爽肤水
可以舒缓、保湿、控油、镇静肌肤，
让脸部干燥区域水润、
出油区域控油，达到肌肤水油平衡的状态。
3.倩碧天才黄油（无油版）
用后肌肤能长时间保持湿润，
并且渗入肌肤深层又十分清爽
4.AHC玻尿酸水乳
平价又好用的补水之王
水和乳液的质地属于稍微稀薄点的
延展性很好，重点是非常好吸收
吸收之后肌肤没有丝毫的粘腻感
5.Minon氨基酸高保湿补水面膜
这个面膜的精华是果冻凝胶嘟嘟的那种质地，
不是那种流动状态的液体。
适合所有肤质甚至敏感肌
有非常强的补水能力，
很容易吸收！
6.AHC B5玻尿酸精华液
这一款精华液是性价比最高的，
不同于普通的原液精华的稀薄，
适合任何肌肤也包括敏感肌。
只要一点量就能够全脸保湿、
镇定皮肤、缓解干燥泛红肌肤，
深入补水瞬间吸收。
