很多姐妹会说，洗脸谁不会啊？
还真别说，很多人大把真金白银砸到了保养品上，却从洗脸开始就毁了所有。
正确的清洁可是一门学问，小壹在这里猜测，各位姐妹肯定有做错的地方，
而洗脸只是个统称，准确的说至少包括卸妆，
清洁两个步骤，部分人群还需要用到深层清洁和去角质。
洗脸的重要性，可不只是洗干净，
它是帮助你的肌肤去掉油污彩妆和各种阻碍你吸收的东西，
脸洗得好，后续吸收会更好，脸洗不好，各种问题都会慢慢出现，
接下来由壹知肤护肤研究中心的贺老师（Sunny老师）来跟大家说说洗脸的几大误区吧。
在此之前各位姐妹需要了解一下自己是什么肤质，
因为不同肌肤类型的洁面乳各不相同。
所以各位姐妹在选择洁面乳之前，你必须先认清自己的肌肤类型。
这一点是非常重要的，因为使用不适合你肌肤的洁面乳，
会导致肌肤干燥、油腻或刺激等问题。
正常肌肤的水分和油脂的完美结合。
油性肌肤：肌肤弹性好，但看起来油光发亮，
毛孔粗大，肤质粗糙，易长痘痘。在清洗后很快就会变得油腻。
干性肌肤：肌肤看上去细腻，只是换季时肌肤变得干燥，有脱皮现象，
洗脸后紧绷感明显，但因为缺乏油脂和水分，容易生成皱纹及斑点。
混合性肌肤：额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。
敏感肤质：肌肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时肌肤发红易起小丘疹，
毛细血管浅，容易破裂形成，耐受性低，很难打理。
了解了自己是什么肤质后，是不是好奇该如何选择产品呢？
不用着急，接下来我们正要所说的就是各位最关心的部分。
不同性质的肌肤，当然在选择洁面乳也是不同的，
干性肌肤：不适合发泡型洁面乳，应尽量选择保湿滋润不含皂基的温和型洁面乳。
油性肌肤：特别适合泡沫丰富的洁面乳，甚至洁面皂也可以大胆尝试哦。
混合性肌肤：可以选择两种洁面乳混合使用，
T区选择深层控油和具有去角质功能的洁面乳，两颊则使用相当温和的洁面乳。
敏感性肌肤：首选药妆产品，购买时可先将洁面乳在手腕处停留15分钟，
不过敏的就可以放心用在脸上啦！
了解好自己的肌肤后，那就一起看看在洗脸这事情上面，究竟有什么误区吧。
1.冷水洗脸
很多人觉得夏季炎热，用冷水洗脸好想感觉更清爽，也特别舒服。
但有句话说“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛，闭其汗湿，所以身热疼重。”
大概意思是说人们在炎热出汗的时候，血液循环会加快，毛孔张开，血管也扩张。
如果突然用冷水浇，那么毛孔会迅速的闭合，
血管收缩，散热的渠道就停止了，反而让我们感觉更热。
另外，很多卸妆产品，用温水才可以更好的乳化，
如果用了冷水无法乳化完全造成清洁不彻底，反而容易引起粉刺、痘痘。
2.使用毛巾洗脸更干净？
这个说法其实不能说完全正确或者完全错误，
准确的说，洗脸的时候是完全不推荐用毛巾，
有些姐妹搓脸那力道，别说隐性伤害了，感觉都快搓掉皮了！
洗脸最好的就是用你的双手，轻柔无压力的洗干净，然后用干净柔软的毛巾轻轻压干。
3.洗脸次数越多越好
一般来说，每天早晚各清洁一次面部已经足够，无须更多次的清洁。
因为每日多次使用清洁产品会刺激肌肤的皮脂膜，破坏脸部肌肤的油水平衡
我们的皮脂膜同时会起到隔离空气中的污物、细菌的作用，
皮脂膜受损，肌肤的抵御能力受挫，肌肤就更加容易受伤害，也变得没有光泽感，
虽然各位姐妹感觉清洁之后肌肤好像干净多了，舒服多了，
但是长久以往，肌肤只会变得更加爱出油，成为“内油外干”的典范。
4.不爱卸妆
虽然你不一定每天都会上底妆，但是炎热的夏季，防晒霜、隔离霜确实必须使用的。
化学防晒产品中的化学剂，物理防晒产品在脸上形成的保护膜，都需要卸除。
而市面上有一些防晒产品表明了态度说我们就是不需要卸妆，我们就是温水可卸的乖宝宝，
但除了已标明的无须卸妆的防晒、隔离产品，
大多数的防晒、隔离产品扔需要使用卸妆产品单独卸除，
特别是那些防水的产品，就更加需要认真对待。
5.一定要做晨间洁面？
其实晨间洁面也不是每个人都需要做的，要根据肌肤来，
如果早起的时候觉得肌肤没有什么皮脂，也没有油油滑滑的感觉，
完全可以不用晨洁，就算用，晨洁也尽量选择温和款。
看完以上是不是觉得自己都快不会洗脸了？
切记切记，洗脸乃护肤第一步，养成好习惯，才能打造出完美的肌肤~
