公司研究可以成为你认识世界的一扇门，它结合了宏观、中观和微观，既能帮助你理性判断大趋势，也能培养你以小见大的能力。在这个过程中，你看人、看事的眼光都会变得更准。

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面对陌生人，你总是不知该说什么?面试时，怎样开场能优化第一印象?谈判时，怎样增加客户对你的亲近感?相亲时，怎么才能不冷场?

怎样成为时间管理的高手是拥有十二年人才培养的高管经验、前任保洁全国渠道销售总监的汤君健老师在得到APP写作的专栏，目前拥有3万多的付费用户，此课程帮我们梳理职场科学时间关和7个简单高效的时间管理方法、应对“忙乱”状态的一套思维和行动指南、帮你练就“并行”能力并且告诉你如果跟上下级实现高效协同；

其实，上帝给每个人的东西都一样多，没有谁的人生是一帆风顺的。琼瑶说：“生命每蜕变一次，要受一次苦，而成长就在这痛苦之中。”生活从来没有无缘无故的领悟，总要经历了风雨的磨难，才会发现收获的美好。所以，人生在世，不是生活对你不公，只是你没有寻找到一条适合自己的生活之路。

在这一讲中，我用四步追问法带你明确了人生目标：你想做什么？你为谁而做？他们需要什么？因为你，他们有什么改变？明确了目标，我们更容易找到达到那个能帮助我们的目标人物，以及到达他的路径。

成年人的精力水平在30岁以后是逐年下降的。当我发现精力水平越来越跟不上工作和生活的要求时，而事业，家庭个人对我们的精力要求越来越高。我觉得很有必要学一门精力管理课。

明希老师 善和书院创始人 | 心理咨询师 | 家庭高级指导师 25年创业生涯，曾创办国学幼儿园；出门是风雨人生的职场女强人，回家是三个孩子的宝妈。 线上课程·线下道场·个案咨询

你的声音是否有“魅力”，因人而异，萝卜青菜，各有所爱。每个人的声音，都是独一无二的，新闻联播播音员的声音更有魅力呢？还是歌手杨坤的声音更有魅力呢？您自有定论，各有各的魅力。总之，没有谁的声音能够做到让所有人都喜欢。

你好，我是汤君健，欢迎来到我的得到精品课《有效提升你的职场价值》。我相信，大部分职场中人，职业生涯中，不止有一次晋升机会摆在面前。你也一定会发现，身边有一些晋升很快的人，甚至有的跟你年纪差不多，已经坐上了重要的管理位置。